Nutrition GPA

يساعدك تطبيق Nutrition GPA الذي طورته أخصائية التغذية Monica Reinagel على إجراء تغييرات دائمة وذات مغزى في عاداتك الغذائية. ولكن هذا ليس تعقب النظام الغذائي الخاص بك نموذجي.

يطلب منك معظم متعقبي النظام الغذائي البحث عن كل شيء تأكله وتسجيله للحصول على قراءة حول التغذية. مع برنامج Nutrition GPA ، لا يوجد إدخال بيانات مملة ، ولا يوجد قياس ووزن ، ولا يبحث عن الأطعمة ، ولا يوجد عدد من السعرات الحرارية.

كل يوم ، أجب عن عشرة أسئلة بنعم أو لا حول ما تأكله في ذلك اليوم واحصل على ردود فعل غير قضائية فورية حول جودة نظامك الغذائي ، إلى جانب توجيه واضح حول كيفية تحسين عاداتك الغذائية وتغذيتك. ثم ، راقب معدل التغذية الخاص بك يتحسن مع مرور الوقت إنه سهل وممتع وفعال. كما تدعمها عقودًا من علوم وبحوث التغذية.

تعرّف على المزيد حول برنامج التغذية والتغذية وتحديث التغذية لمدة 30 يومًا على NutritionOverEasy.com